9 conseils de bien-être qui changent la vie pour mener une vie meilleure

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En matière de santé et de bien-être, ce sont les efforts les plus petits et les plus constants qui donnent les meilleurs résultats. Malheureusement, nous sommes trop nombreux à prendre notre bien-être à la légère. Si vous souhaitez mener une vie heureuse et saine, il est grand temps que vous commenciez à donner à votre bien-être...

7 bonnes raisons pour lesquelles vous devriez avoir des relations sexuelles – dès maintenant!

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Comme si le grand «O» n'était pas une raison suffisante pour être occupé, le sexe a de nombreux autres avantages qui pourraient bien vous surprendre. Vous voulez éclaircir votre teint, améliorer votre humeur et réduire votre risque de cancer, de maladie cardiaque et d'autres risques pour la santé? Non, la réponse n'est pas dans une pilule...

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