Un mal de dents est une douleur dans et autour des dents et des mâchoires. Une carie dentaire, une infection, des obturations lâches ou cassées ou un recul des gencives peuvent en être la cause.
Si la douleur dure plus de 1 ou 2 jours, il est préférable de consulter immédiatement un dentiste pour la faire traiter.
Jusque-là, les remèdes simples suivants à base d’ingrédients généralement disponibles à la maison peuvent apporter un soulagement temporaire de l’inconfort.
1. Compresse froide ou sac de glace
Une compresse froide ou un sac de glace peut aider à soulager la douleur dentaire, surtout si un mal de dents est dû à une blessure ou à un gonflement des gencives.
Une personne peut essayer de tenir le sac de glace ou un sac de pois surgelés, par exemple, contre l’extérieur de la joue au-dessus de la dent douloureuse pendant quelques minutes à la fois.
L’application d’un traitement par le froid resserre les vaisseaux sanguins, ralentissant le flux sanguin vers la zone touchée. Cela aide à engourdir la douleur et à réduire l’enflure et l’ inflammation .
2. Bain de bouche d’eau salée
Rincer la bouche avec de l’eau salée tiède permet de décoller les débris logés dans les cavités ou entre les dents. Il peut également réduire l’enflure , stimuler la guérison et soulager un mal de gorge .
Un rinçage à l’eau salée peut être effectué en dissolvant 1 cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède et en agitant dans la bouche pendant environ 30 secondes avant de cracher. Ce processus peut être répété aussi souvent que nécessaire.
3. Analgésiques
Les médicaments en vente libre, tels que l’ acétaminophène et l’ibuprofène , peuvent soulager temporairement la douleur d’un mal de dents.
L’aspirine ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 16 ans.
4. Ail
L’ail a été largement utilisé à des fins médicinales à travers l’histoire. Il contient un composé appelé allicine, qui explique ses puissantes propriétés antibactériennes .
Une gousse d’ail fraîche doit d’abord être écrasée, puis mélangée avec un peu de sel et le mélange appliqué sur la dent affectée.
5. Thé à la menthe poivrée
Comme les clous de girofle, la menthe poivrée a des propriétés anesthésiantes qui peuvent apaiser les maux de dents. Le menthol, qui donne à la menthe poivrée sa saveur et son odeur de menthe, est également connu pour être antibactérien.
Une cuillère à café de feuilles de menthe poivrée séchées peut être mise dans une tasse d’eau bouillante et trempée pendant 20 minutes. Après avoir laissé refroidir, il peut être retourné dans la bouche puis recraché ou avalé.
Un sachet de thé légèrement chaud et humide peut également être utilisé et maintenu contre la dent pendant plusieurs minutes jusqu’à ce que la douleur diminue.
Quelques gouttes d’huile de menthe poivrée sur une boule de coton peuvent également être placées contre la dent affectée comme remède temporaire.
6. Thym
Le thym est connu pour ses usages médicinaux et constitue un remède efficace contre les infections pulmonaires, telles que la bronchite ou la coqueluche . Le thymol, principal composant de l’huile essentielle, possède des propriétés antiseptiques et antifongiques.
Une goutte d’huile essentielle de thym peut être ajoutée à un verre d’eau pour faire un bain de bouche.
Une autre méthode consiste à saupoudrer quelques gouttes d’huile essentielle de thym et d’eau sur une boule de coton. Après avoir ajouté l’eau, appuyez-la contre la dent douloureuse.
7. Aloe vera
Le gel d’aloe vera, que l’on trouve dans les feuilles de la plante succulente, a longtemps été utilisé pour soigner les brûlures et les coupures mineures. Certaines personnes utilisent maintenant le gel pour nettoyer et apaiser les gencives.
Des études ont montré que l’aloe vera possède des qualités antibactériennes naturelles et peut détruire les germes responsables de la carie dentaire.
Le gel doit être appliqué sur la zone douloureuse de la bouche et massé doucement.
8. Rinçage au peroxyde d’hydrogène
Le rinçage avec une solution de peroxyde d’hydrogène est un rince – bouche antibactérien efficace , surtout si un mal de dents est causé par une infection.
Le peroxyde d’hydrogène est dangereux s’il est avalé, il faut donc faire très attention lors du rinçage.
Il doit être mélangé à parts égales de 3% de peroxyde d’hydrogène et d’eau et agité dans la bouche pendant environ 30 secondes. Après l’avoir craché, la bouche doit être rincée plusieurs fois à l’eau claire.
Un rinçage au peroxyde d’hydrogène ne doit jamais être avalé, et ce remède n’est pas recommandé pour les enfants.
9. Clous de girofle
Le clou de girofle est une épice originaire des îles Maluku en Indonésie. Ils contiennent de l’eugénol, un composé chimique qui agit comme un anesthésique naturel.
Les clous de girofle ont également des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes , qui peuvent aider à combattre les infections des dents et des gencives.
Une personne peut faire tremper une petite boule de coton avec de l’huile de clou de girofle et l’appliquer sur la zone touchée par la dent douloureuse.
Des clous de girofle entiers séchés peuvent également être utilisés. Mâchez doucement un clou de girofle entier pour libérer son huile et maintenez-le en place contre la dent affectée pendant 30 minutes maximum.
Quand voir un dentiste
Ces remèdes maison sont destinés à fournir un soulagement temporaire uniquement. Il est important de demander un traitement immédiat à un dentiste une fois qu’un mal de dents dure plus d’un jour ou deux.
Si la douleur dentaire n’est pas traitée immédiatement, elle peut entraîner des problèmes plus graves, tels qu’une maladie des gencives ou un abcès dentaire . Un abcès est causé lorsque des bactéries infectent la partie la plus interne de la dent appelée pulpe dentaire.
Emporter
La meilleure façon de prévenir les maux de dents ou les abcès dentaires est de garder les dents et les gencives aussi saines que possible. Cela peut être fait avec les étapes suivantes:
- se brosser les dents avec un dentifrice au fluor deux fois par jour, pendant au moins 2 minutes
- réduire les aliments et les boissons sucrés
- utiliser la soie dentaire ou utiliser une brosse interdentaire régulièrement pour nettoyer entre les dents et sous la ligne des gencives
- ne pas fumer, car cela peut aggraver les problèmes dentaires
- avoir des examens dentaires réguliers
Si quelqu’un a mal aux dents qui dure plus de quelques jours, il devrait consulter son dentiste pour obtenir des conseils et un traitement.
