Naturopathie en Rhône Alpes

1/ Définitions ... 
                           Rhumatisme, arthrite, arthrose, goutte

2/ Les causes connues et les conséquences

3/ Les voies d'amélioration naturelles :

                                 a/ L'alimentation 
                                              * Les acides gras: privilégier les Oméga 3
                                              * Epicer : Gingembre et Curcuma
                                              * Opter pour les fruits et légumes
                                              * Limiter les aliments acidifiants
                                 b/ L'hydratation
                                 c/ Le mouvement

                                 d/ Les plantes médicinales
                                              * En tisanes
                                                        + Anti-inflammatoires
                                                        + Antalgiques
                                                        + Reminéralisantes
                                              * Huiles végétales et Huiles essentielles
                                 e/ Autres pistes:
                                              * Cataplasmes au chou
                                              * Cataplasmes d'argile verte
                                              * Association Glucosamine/ Chondroïtine
                                              * Granions de cuivre
                                              * Vit C & B1
                                              * Probiotiques et prébiotiques pour une flore intestinale en forme.

4/ Conclusion

Rhumatismes-arthrite-arthrose.pdf
Aliments-acides-alcalins.htm