'Que ton alimentation soit ton seul médicament' Hippocrate (460 - 370 av JC) - Menus équilibrés au quotidien et Naturopathie

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'Que ton alimentation soit ton seul médicament' Hippocrate (460 - 370 av JC)

Le fichier ci-dessous rappelle les conseils de base pour une alimentation participant à une amélioration de notre santé ...
Lors des modifications des habitudes alimentaires, il faut se laisser le temps, mettre les changements en place progressivement, pas tous en même temps: c'est la meilleure façon d'aller vers un changement durable tout en conservant, ou retrouvant!, le plaisir de manger ...

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Blog : Menus équilibrés au quotidien et Naturopathie
Description : Aujourd´hui, on entend de plus en plus parler de la naturopathie … Mais que peut-elle vous apporter exactement ? L'alimentation y a un rôle majeur pour notre santé: Hippocrate, av JC, disait déjà: "Que ton aliment soit ton seul médicament!"
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