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A l'affiche cette semaine

 

des versions sucrées et salées de tartes, gâteaux et clafoutis!

 

Des galettes de céréales: Sarrasin & quinoa ...

 

Dans la recette des galettes aux flocons de quinoa, de Valérie Cupillard,

effectivement, à cette saison, on remplacera le potimarron, par des carottes ...

Comme elle le suggère!

Quant à la poudre de Sambhar, à défaut d'en trouver dans tous les magasins bio...

Internet regorge de sites en proposant!

 

Du poisson, mais pas de viande!

 

Ce qui n'empêche pas d'avoir des menus équilibrés!

 

Pour accéderer au fichier des menus  ...

  Il suffit de cliquer sur la mosaïque de photos des recettes de la semaine ...

ci-dessous:

 

mosaic menus du 21 au 27 mai blog

 

Bonne semaine

&

Bon appétit!

 

 

 

Par Naturopathe - Publié dans : Menus hebdomadaires - Communauté : Cuisine nature, cuisine santé!
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